Fai-Da-Te Cura Della Pelle Del Viso

In un mondo di orari stretti, inquinamento nocivo, alta ansia e tensione di montaggio, la pelle prende la fatica, e si vede! Eppure, non tutto è perduto. Con un po ' di impegno per la pelle liscia, chiara e attraente, è possibile mantenere la bellezza naturale della vostra pelle a casa! Continua a leggere per ottenere consigli e semplici metodi a casa per mantenere la pelle giovane e combattere i segni dell'invecchiamento.

È assolutamente certo che la bella pelle non può durare senza una cura adeguata. Gli effetti negativi del mondo in cui viviamo hanno il potenziale di rendere la pelle vecchia e stanca anche durante il fiore della giovinezza. Pertanto, è essenziale pulire regolarmente e accuratamente la pelle in modo da mantenerla luminosa con vitalità. Oltre alla pulizia e trattamenti per il viso, massaggiare la pelle regolarmente e correttamente ridurrà notevolmente la comparsa di rughe e stringere la pelle.

Pulizia della pelle

Il primo passo nella cura della pelle esternamente è pulirla correttamente. Sudore, grasso, polvere, trucco stantio, sporco e batteri si raccolgono sulla pelle e devono essere rimossi completamente. Utilizzare crema detergente, latte o lozione o semplicemente crema fredda per pulire la pelle. Applicare la crema sul viso e sul collo e massaggiare delicatamente. Strofinare la crema sul viso e sul collo con movimento circolare e verso l'alto per almeno cinque minuti (la durata dipende anche dalle istruzioni fornite con la crema che si sta utilizzando). Rimuovere la crema eccessiva con tessuto, cotone idrofilo umido o un piccolo asciugamano umido.

Successivamente, tonifica la pelle usando un deodorante per la pelle (delicato), un tonico per la pelle (di media forza) o una lozione astringente (forte). La tonificazione è importante in quanto rimuove l'untuosità residua sulla pelle dopo che il processo di pulizia è completo. Chiude i pori, affina la pelle, e se si intende utilizzare il make up, lascia una texture liscia e pulita che terrà fondazione e polvere molto più a lungo.

Nutrire la pelle è una parte essenziale di qualsiasi routine di bellezza. Sporco, polvere, caldo e freddo, cosmetici e persino la luce del sole tendono ad asciugare la pelle, rubandola di umidità e olio. Gli alimenti della pelle tentano di ricostituire il nutrimento per dare alla pelle la sua naturale salubrità. Non è necessario utilizzare una crema per la pelle spessa e pesante ogni notte. Se non ti piace un viso grasso quando vai a letto, scegli semplicemente una crema idratante leggera e facile da assorbire che scomparirà in pochi minuti. Molti dei più recenti idratanti liquidi rientrano in questa categoria.

Facciale

Un viso è il modo più rapido per pulire, ravvivare e raffinare la pelle sbiadita, lasciando la pelle chiara, morbida e luminosa. Un viso fa anche un lavoro approfondito di rilassare i nervi guizzanti in modo da emergere non solo guardando più giovane, ma anche sentirsi più fresco e più rilassato. Un viso una volta ogni due settimane garantirà una pelle giovane e fresca per lungo tempo.

Il modo più lussuoso di ottenere un viso è quello di andare in un salone di bellezza e sedersi mentre gli esperti fanno il loro lavoro. Se non hai il tempo o non puoi permetterti il lusso dei trattamenti regolari del salone, puoi darti un viso a casa. Scegli un momento in cui puoi essere indisturbato e tranquillo. Ottenere tutto pronto prima di iniziare in modo che ci si può rilassare e godere.

Seguire la routine qui sotto per una rapida casa-facciale:

* Legare i capelli lontano dal viso e collo e utilizzare una fascia per tirare via i capelli sei la fronte.

* Pulire il viso e il collo con latte detergente e pulire prima con un tessuto facciale e poi con un asciugamano bagnato.

* Applicare la crema su tutto il viso e si fondono accuratamente - poi massaggiare il viso e il collo in una direzione verso l'alto.

* Preparare un pacchetto viso adatto al tipo di pelle e su un viso accuratamente pulito, stendere uno strato abbastanza spesso evitando l'area della bocca e un grande cerchio intorno agli occhi. Quindi sdraiati sulla schiena e mantieni la maschera per 15-20 minuti o fino a secco. Non parlare mentre la maschera è sul tuo viso.

* Quando è asciutto, lavare il viso e il collo con acqua fredda, tenendo gli occhi chiusi. Asciugare la pelle e applicare il tonico per la pelle.

• Se hai una data importante, usa il tonico per la pelle dopo il viso, quindi applica la crema idratante e il trucco.

Massaggiare la pelle

Massaggiare il viso è essenziale per la pelle dall'aspetto giovanile soprattutto per i 40 anni e oltre. Un modo efficace per contrastare le rughe, il massaggio è un processo lento e i suoi risultati sono evidenti solo se viene continuato per un periodo di tempo. Non è una pozione magica che può portare un cambiamento durante la notte e bisogna essere pazienti con esso. Tuttavia, non c'è dubbio che il massaggio riduce la carnosità poco attraente, stringe i tessuti e i muscoli facciali e aumenta la circolazione sanguigna.

Una volta che hai linee e rughe, puoi liberartene solo con la chirurgia plastica. Gli esercizi di massaggio e viso possono aiutare a prevenire la formazione di nuove linee, ma non possono rimuovere quelle vecchie già sul viso. Tonificando i muscoli e nutrendoli, puoi prevenire la formazione di nuove linee e rughe. Ricorda, se hai una pelle grumosa, flaccida, appassita o giallastra, il tuo viso può riacquistare l'aspetto della giovinezza sotto l'azione delle tue dita. Linee e rughe di solito appaiono sulla fronte, tempie, occhi, naso, guance, mento e bocca.

Il massaggio è efficace solo se la pelle è chiara. Non dimenticare di rimuovere tutte le tracce di trucco altrimenti i pori della pelle saranno bloccati da particelle di sporco. Tutti i punti neri devono essere rimossi. Se la pelle è grassa, rimuovere l'untuosità applicando il latte detergente. Il succo di limone fresco è anche molto efficace nel rimuovere l'untuosità in eccesso. Se la pelle è secca, utilizzare una buona crema idratante prima di massaggiarla. Se la pelle è grassa, è consigliabile utilizzare una lozione astringente. Applicare la crema di vitamina E prima di un massaggio, ma la quantità di questa crema dovrebbe essere sufficiente solo per dare sufficiente untuosità alla pelle in modo che le mani e le dita si muovano dolcemente sul viso.

Dopo aver pulito la pelle, premerla con le dita leggere ma ferme, facendo un po ' di pressione mentre si applica una buona crema. Le dita allenate possono tenere saldamente la pelle e applicare una pressione uniforme. Con il passare del tempo, i difetti visibili come rughe, flaccidità e cellule morte sono notevolmente ridotti e viene ripristinato un aspetto fresco e giovane. Il massaggio dovrebbe iniziare dal collo verso l'alto e finire sulla fronte o sulle tempie perché tutte le vene e i tessuti ottengono un aumento dell'afflusso di sangue da questo processo. La pelle intorno agli occhi è delicata. Quindi è consigliabile applicare la crema su questa parte senza premerla. La crema richiede da 15 a 20 minuti per essere assorbita dalla pelle, quindi il massaggio dovrebbe continuare così a lungo. Pulire la crema extra con un batuffolo di cotone imbevuto di acqua (preferibilmente acqua di rose). Il momento migliore per massaggiare il viso è prima di andare a letto.

Arte del massaggio

* Massaggio lento-questo è il metodo più comune di massaggio. Il segreto è massaggiare lentamente e accarezzare/vibrare la pelle. Usando la parte carnosa delle punte delle dita, premere leggermente la pelle ma con fermezza. Il processo inizia alla base del collo a bassa velocità. La velocità aumenta man mano che le dita si muovono verso l'alto. Accarezzare dà riposo ai nervi e la vibrazione è utile nel sottomettere il dolore che potrebbe essere causato dal massaggio.

* Massaggio veloce-la metà anteriore di entrambi i palmi viene utilizzata per massaggiare a velocità, avendo cura di fare un movimento circolare verso l'alto.

* Massaggio a pressione-questo è un metodo quando la pressione viene applicata con le punte delle dita. Ciò è efficace per la rimozione dei sacchetti sotto gli occhi.

* Massaggio accarezzante-le guance paffute vengono accarezzate con la punta delle dita. Se il naso è largo, i tratti vengono applicati dal naso alle tempie su entrambi i lati.

* Massaggio pizzicato - la pelle è tenuta, come nelle pinze, tra il pollice e le dita. Un tale massaggio è efficace per un doppio mento e le rughe sulla mascella.

* Massaggio di attrito-il movimento richiede una pressione sulla pelle mentre viene spostato sulle strutture sottostanti. Le dita o i palmi delle mani sono impiegati in questo movimento. I movimenti duri sono impiegati solitamente sul cuoio capelluto mentre i movimenti leggeri sono usati sul fronte particolarmente sul collo.

* Movimenti di pianoforte-questo esercizio sviluppa i muscoli facciali e li rende fermi. Dovrebbe essere fatto su tutto il viso, in particolare sulla zona delle guance, con le dita. I movimenti devono essere flessibili ma vivaci.

Fare i propri prodotti per la pelle

Crema da massaggio fatta in casa

Scaldare insieme quattro cucchiai di girasole (o olio di cartamo) mescolati con 4 cucchiai di lanolina. Quindi aggiungere lentamente acqua di rose riscaldata ad esso. Ora aggiungi un cucchiaio di olio di canfora per fare una crema da massaggio davvero tonificante. Per rendere questa crema più leggera mescolare due cucchiai di vaselina.

Olio da massaggio fatto in casa

Mescolare insieme mezza tazza di olio di mandorle e olio di ricino. Aggiungere un cucchiaino di olio di canfora. Agitare bene e utilizzare.

Crema antirughe

Sciogliere insieme 2 cucchiai di lanolina, 2 cucchiai di olio di mandorle e 1 cucchiaio di olio di albicocca. Quindi aggiungere 3 cucchiai di succo di limone. Le albicocche sono molto ricche di vitamina A.

Lozione antirughe

Mescolare i seguenti ingredienti e utilizzare come lozione antirughe:

2 cucchiai di cetriolo / miscela di menta

4 gocce di estratto di menta piperita

1 pizzico di allume in polvere